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新闻中心 /News
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26 2022-11
瑜伽毒害了中国多少女人
FB体育官网FB体育官网FB体育官网瑜伽病,顾名思义是由于练习瑜伽时产生一系列的病症。练习者做动作时过于勉强自己,以至伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的“瑜伽病”。 在练习时,如...
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26 2022-11
瑜伽可帮助跑步爱好者缓解肌肉紧张FB体育
FB体育官网FB体育官网FB体育官网人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步,FB体育跑过之后感觉心情舒畅,出一身汗也很痛快,但是跑步之后多少会存在肌肉紧张等问题。如何缓解?近日,英国《卫报》网站刊文建议跑步爱好者不妨练...
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26 2022-11
浅谈瑜伽的好处和坏处
FB体育官网FB体育官网FB体育官网瑜伽,源自古印度,是东方最古老的强身术之一,瑜伽也是美的艺术,它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受…练习瑜伽,是全身心自由的过程。当然,世间万物福祸相依...
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26 2022-11
40岁以上的女性专属骨盆瑜伽:滋养骨盆纠正体态更显年轻!
FB体育官网FB体育官网FB体育官网作为农村出来的孩子,她尤其刻苦努力,终于凭借钻研超高难度的瑜伽体式,拿下了四次瑜伽体式总冠军,堪称家乡的骄傲。 但此时的她虽然瑜伽技艺高超,身材却是O型腿,假胯宽,显得腿又短又粗。...
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26 2022-11
全国最好的瑜伽FB体育教培
FB体育FB体育FB体育目前瑜伽行业的快速发展,导致现在参与瑜伽的人数越来越多,但瑜伽教练的增长速度并没有跟上瑜伽人群的增长速度,我国瑜伽行业目前瑜伽教练的缺口是很大的。想成为瑜伽教练还是需要用瑜伽教练证的, 那么对...