减肥和减重

2023-07-12 15:07:24
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　　我的身材特别胖，每次看到自己肥胖的身材就非常没有自信，想要把体重减下来如何减肥和减重？

　　病情分析：身材过于肥胖减肥，可以FB体育官方网站通过抽脂的方式达到减肥的目的，也可以选择运动的方式达到瘦身的效果。如果经常不运动，保持FB体育官方网站坐立或平躺的姿势，很可能会出现局部肥胖的现象，通过运动的方式达到减肥的效果会更好，在减肥期间尽量吃低卡低热量的食物，有利于减肥，如也可以到正规的医院选择抽脂的方式达到减肥的效果，术后不会出现FB体育官方网站留疤。

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