新闻中心 /News
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27 2023-04
“中国瑜伽第一人”张蕙兰出书
1985年,中央电视台早晚黄金档播放的30分钟系列节目《跟蕙兰练瑜伽》让许多人记忆犹新。张蕙兰被称为“中国瑜伽第一人”。但她本人却很神秘,关于她的报道很少。近日,随着凤凰联动推出她的新作《蕙兰瑜伽》三卷本FB体育app...
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26 2023-04
深圳最好的瑜伽培训基地
抓不住重点细节的练习十次,也不如高效率地练习一次。细节是体式的灵魂,你的练习是否能够达到你预想的效果,跟你有没有抓住体式的细节、重点,有没有练对有很大的关系。就向人家说钱到用在刀刃上,力用对了,可以四两拨千斤一样的道理...
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25 2023-04
全球最老瑜伽导师身姿仍似少女 瑜伽对身体好处
“任何事都有可能,没有是不可能。”98岁的林奇(TaoPorchon-Lynch)在印度长大,目前住在纽约,瑜伽她是全球年纪最大的瑜伽导师。在过去75年多的时间里,体态优美的她每天都会5点起床教瑜伽,而她的身体至今仍十...
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25 2023-04
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瑜伽的每一个姿势都有令身心畅通、提升或恢复元气,达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康,心灵变得更豁达。 提神醒脑的调息法(Pranayama):瑜伽调息法可以调节体内的能量。大部分人是用胸部而非腹部呼吸的,张蕙...
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23 2023-04
“瑜”见信阳 更“伽”美好· 首届鸡公山瑜伽健身节4月22日
云中氧吧鸡公山,茶香瑜伽FB体育共舞欢。4月22日,由信阳市人民政府和河南省文化旅游投资集团有限公司联合主办的首届鸡公山瑜伽健身节在鸡公山景区开幕,以“‘瑜’见信阳,瑜伽更‘伽’”美好为主题,持续叫响“美好FB体育生活...
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22 2023-04
印度瑜伽老师在昆明:没有什么能阻挡对中国的真爱
走进一家超市,素芭(全名:Subbulakshmi Velusamy)熟门熟路地走到零食架旁。她选了三种零食,其中包括一种云南特产“甜角”。 “我女儿喜欢吃这个。”素芭瞧了一眼显示屏上的价格:16元,她掏出一张20元...