戒晚饭减肥怎么做才靠谱？只需做到3点

2023-06-03 11:18:13
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　　突然再吃晚餐时，身体里的细胞就像蔫了的花一样吸收营养，体重就会很快地涨起来。

　　2. 如果你的身体出现不适时，立即FB体育官方网站停止这种行为，尤其是低血糖者，及时补充能量，适可而止（早点FB体育官方网站入睡，不要熬夜 ）。

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