新闻中心 /News
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26 2023-05
减肥心情说说_减肥励志句子
5. 胖子固有一死,或重于泰山,或重于华山,或重于恒山,或重于喜马拉雅山。 6. 俺觉得,我们都应该去演一部电影,名字叫《那些年,我们这些瘦不下来的女孩》 9. 在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情,但如果最后要把...
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26 2023-05
减肥一定要天天运动吗?
你们会出现这样的情况实在是太正常了,因为在互联网随便一搜【减肥】两个字都会跳出一箩筐的训练,根本让人无从下手。不过好在你们有叔贵,叔贵直接把一周的运动计划安排妥当,你要做的就是点赞然后码住动起来! 首先双手交叉举过头...
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26 2023-05
FB体育官方网站如何减肥?第3篇:如何制定减肥计划?
在这之前,得说明一点:今天要分享减肥计划的是根据我自己的经验以及科学理论而做出的建议,但这不是唯一的方法,其它减肥方法还很多很多。不过这是我认为,从科学理论上来说,从实际生活上来说,适合最多人数的减肥方法。 由于很多...
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26 2023-05
减肥怎样安排一日三餐
现在很多朋友都有减肥的计划,另外,减肥是一个需要毅力加耐心的。另外如果想要减肥的话,平时还应该要注意控制饮食减肥,但是也不应该减少一些营养元素的摄入,需要大家制定一个合理的饮食方案,可以每天早上补充蛋白质,吃一个鸡蛋,...
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26 2023-05
减肥太快有哪些坏处?
早餐照吃不误,午饭不吃或者只吃一个苹果,晚上下班去公园做半个小时的仰卧起坐和引体向上,然后400米操场跑10圈,回到家吃一根黄瓜或两个西红柿,然后洗澡睡觉。 蹲得急了就会恶心想吐、头晕,站起来的瞬间会立刻体会到以前只...
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26 2023-05
「减肥那些事·减肥刻不容缓」肥胖会导致严重社会问题!胖也是病
在中国的过去,人们普遍认为,肥胖仅仅只是变的不好看了,影响了身材,充其量就是带来了一点点的健康问题和审美问题。过去的人们也不是很注意自己的外在形象,何况连吃饱穿暖都成问题,还管什么身材胖瘦。但其实,过去几十年FB体育a...