新闻中心 /News
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26 2023-05
减肥FB体育十误区 你中了几条?不少减肥秘诀实属误传
“减肥”是女生永远的话题,几乎每个人的经历都能写成一本“血泪史”,每个人也都有保持体型的一整套心得。但英国营养学家兼饮食专家尼古拉·怀特黑德表示,其实有不少流传甚广的减肥秘诀实属误传。 英国《每日邮报》引述他的话报道...
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26 2023-05
“5天瘦10斤”这个减肥食谱靠谱吗?FB体育官方网站
近期,某演员减肥食谱冲上热搜:第一天三顿喝豆浆,第二天三顿啃玉米,第三天三顿吃水果,第四天一个鸡蛋和两顿水煮虾,第五天三顿吃蔬菜,据说可以“5天瘦10斤”。 尽管强调了“演出需要,不推荐给任何人”,但该食谱还是引发众...
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26 2023-05
减肥只吃水果?这3种水果是你减肥路上的绊脚石西瓜上榜!
很多人在减肥的时候,都是拿水果来替代主食的,因为,很多人都觉得,在这些水果当中,不光可以补充人体的水分,也是可以补充营养的,因为,不同的水果当中,都含有一些维生素的,所以说,在吃这些水果的同时,也是可以补充体内营养的,...
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26 2023-05
减肥最快效果最好方法
减肥最快效果最好方法有哪些,肥胖的问题所引起的影响远远不是对外在形象的影响那么简单,而是长期的肥胖还会引发一系列难以预估的健康风险,因此如果自己的体重开始飙升,那么一定要重视对身材的控制,积极做好减肥瘦身的应对措施了。...
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26 2023-05
减肥方法七天瘦十斤?怎么减肥?有什么方法?98%胖友已掉肉
大家都知道,想要减肥除了控制饮食之外,还要经常的运动,现在减肥的运动方法越来越多,比如游泳、跑步或打球等。除了这些运动之外,现在又流行了一种快走的减肥方法,有很多人都会选择在饭后快走,认为这是一项不错的健身方式,同时还...
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26 2023-05
减肥减重方法合理生活方式很重要
减肥减重固然重要,减肥的方式也非常花式,但想要成功减肥,健康减肥不是件简单的事情。通过以前自我的FB体育减肥经历,我得知了减肥减重方法,现在就来分享给大家! 可以适当地均衡饮食调理,说到怎么减体重这个问题减肥,寻找自...