新闻中心 /News
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02 2022-12
关于瑜伽的27条常识你FB体育官网应该了解!
FB体育官网FB体育官网FB体育官网练瑜伽是有益身心的运动,适合任何年龄人士参与,由于很多朋友初学瑜伽,也有很多伽人练习一段瑜伽,但仍有很多常识性问题!可能还有很多地方不清楚。 今天和大家分享27条超经典问答,内容有...
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02 2022-12
瑜FB体育官网伽的小知识
FB体育FB体育FB体育自律,奉行,端坐,控制呼吸,收回感官,收回感知力,集中注意力,冥想,全神贯注 诚实:当我们从内心深处培养诚实的质量时,我们的行为和其结果就会是实实在在的,虚假的行为和其结果都不实在,毫无用处 ...
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02 2022-12
瑜伽练习者一定要知道的13条基本常识!
FB体育FB体育FB体育很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情,对于瑜伽的基本知识并不了解,因而在瑜伽中很容易受伤,也常常由于进展缓慢而丧失兴趣,而从此放弃了,最后不了了之,反而抱怨练瑜伽没有用,其实这是不对的。 今天...
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02 2022-12
瑜伽的基础知识讲解
FB体育FB体育FB体育对瑜伽是很多人不陌生的,这类运动对身体各方面有很好帮助,尤其它在缓解疲劳上效果非常不错,不过在做瑜伽动作的时候,要注意不能过度勉强自己,否则很容易伤害到自身骨骼,这点在做瑜伽的时候都是要注意的,...
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02 2022-12
FB体育练瑜伽一不小心练成中风 35岁以上人群尤需注意
FB体育官网FB体育官网FB体育官网瑜伽这种倡导自然轻松健康的锻炼方法,因为它的时尚性,越来越受到现代女性的追捧。但不久前,《》专门撰文,指出了练习瑜伽存在的各种风险,其中包括肌肉韧带拉伤、中风、脑损伤、关节炎、视网膜...
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02 2022-12
2017中国森林瑜伽大会——龙江银行杯瑜伽大赛圆满落幕
FB体育官网FB体育官网FB体育官网,2017中国森林瑜伽大会——龙江银行杯瑜伽大赛在伊春市体育馆圆满落幕。本次大会由市体育局、市旅发委、市妇联主办,中国“森韵”瑜伽品牌、国际瑜伽肚皮舞联盟学院、伊春市喃雅瑜伽东方舞蹈...