新闻中心 /News
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16 2023-07
体育黑科技健身更便利
很多职业赛车手周末也选择去Limitapex赛车模拟工作室练习。 记者 雪野摄 在体验到了科技带来的便利之后,很多行业对于科技的依赖性逐渐增强,体育行业也不例外。体育与科技的融合已成为体育发展的必要手段。科学技术、人...
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16 2023-07
瑜伽基本动作
瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。下面是小编整理的瑜伽基本动作,希望能够帮助到大家。 益处:伸展腹部脏器,因此消除过多的脂肪,...
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16 2023-07
史上最全的瑜伽种类介绍
AcroYoga是两人搭档的练习,把瑜伽与杂技的乐趣以及具有疗愈效果、充满爱意的触碰结合起来。一人支撑,一人飞翔,共同在安全的氛围里面探索各种动作和体式。这一流派旨在建立联结、团体、信任的感觉。 阿南达瑜伽是一种轻柔...
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16 2023-07
练瑜伽有什么好处
1、练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率,增加新陈代谢率以后,对于减肥、减脂都有很好的促进作用。 2、经常练习瑜伽能够增强身体的活力,能够调理内分泌系统,对于女性能够充分滋养卵巢,能够促进体内内分泌腺体的分泌作用。 3、...
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15 2023-07
瑜伽入门教程_瑜伽视频教程_从零开始练
密宗瑜伽不同于别的瑜伽,它们具体有什么区别呢?下面,学习啦小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。 密宗瑜伽与其他瑜伽的区别一、最核心的差别就是对气、脉、明... 瑜伽有很多种,有减肥瑜伽也有理疗瑜伽,下面,学习啦小编为大...
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15 2023-07
瑜伽入门
瑜伽是一种能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,能提升人的意识,帮助人改善身FB体育官方网站体,心灵等。初学瑜伽,要先掌握瑜伽入门的基本动作,具体如下: 站直,双脚并拢,昂首挺胸,双手合十放在胸前,全身放松,调整...