新闻中心 /News
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12 2023-07
健身的几种常见的方法简单有效简简单单就能在家锻炼
导语:随着社会生活的变化,当今社会有许多人酷爱上健身,现在健身的人员有很多,都希望通过健身来达到自己所理想的健美身形,但是很多人为什么没有塑造出自己所希望的完美身形呢?这些动作你做到了吗?想要高效地健身,又想要健身,效...
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12 2023-07
奥佳华陪你冲破隐形牢笼无畏向前追求美好生活
不管命运如何捉弄我们 , 每个人都有追求美好生活的权力。面对生活的挑战 , 只有冲破隐形牢笼 , 向命运挥拳 , 才能向着美好生活 , 一路高歌。 人们对美好生活追求的步伐永远不会停止 , 正如按摩椅行业领导品牌奥佳...
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12 2023-07
全民健身燃起来 天衢新区长河街道绿城社区让快乐运动强居民体魄
为增强辖区居民健身意识,形成崇尚科学健身、参与健身的良好氛围,扎实推进“暖民心”快乐健身行动,7月10日,德州天衢新区长河街道绿城社区新时代文明实践站开展了以“快乐健身暖民心 健康生活我拥有”为主题的全民健身活动。 ...
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12 2023-07
西班牙王后绝美身材惊艳网友!卷完自己卷女儿一己之力养成未来最
今年三月,西班牙王室宣布,莱昂诺尔高中毕业后暂缓入读大学,将在接下来的三年,分别在海军学院、陆军学院、空军学院完成一年的学习,获得海军少尉、陆军FB体育app下载中尉、空军中尉的军衔 src=莱昂诺尔穿了一身西班牙本...
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12 2023-07
什么是瑜伽?
瑜伽是一门现实哲学,而不是宗教信仰,不需要练习者对某个特定的信念理论体系忠贞不贰。“瑜伽”(yoga)这个词来自梵语“yug”,意思是加入、连接或结合。这是一种传统的印度哲学,以身心结合获取健康和幸福意识(古代印度人相...
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12 2023-07
什么是缩阴运动
缩阴运动是一种会阴收缩的产后训练运动,主要目的是防止产后漏尿等现象的发生,此外还可起到保健的作用,常见的缩阴运动包括提肛运动、小便中断练习、放松呼吸法、床上训练法等。 首先需要深呼吸后紧闭入气,同时用力收缩肛门和外阴...