新闻中心 /News
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15 2022-12
瑜伽女神示范了几个瑜伽动作动图让人脸红心跳
FB体育FB体育FB体育瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。 母其弥...
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14 2022-12
加强对抗病毒能力冬季运动不可少
FB体育官网FB体育官网FB体育官网最近, 阳性 四起,很多人感受到了病毒给身体带来的难受,以及身体素质的重要。然而,冬季却是大多数人疏忽运动的时间,这样难免给了各种病毒可趁之机。所以,为了增强身体素质,冬季运动必不可...
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14 2022-12
中老年人爱上瑜伽运动品牌如何抓住“银发经济”?
FB体育FB体育FB体育“90 年代初,在电视上看见惠兰老师教瑜伽就有兴趣了。”今年 60 岁的瑜伽老师 Miya 曾两次远赴印度进修学习古印度的纯粹瑜伽,她与 Jing Daily 分享了她接触并爱上瑜伽的经历。刚接...
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14 2022-12
FB体育官网长期久坐身体出现这些信号你要注意啦!(附调整瑜伽
FB体育FB体育FB体育今天分享9个伸展瑜伽动作,特别适合久坐的人练习,FB体育官网这些动作可以很好伸展全身,建议每天都练习一次。 久坐不仅对脊柱健康有很大影响,同时也会导致各种亚健康问题出现,一定记得要多练瑜伽伸展...
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14 2022-12
为什么瑜FB体育伽老师不教你练新的体式?
FB体育FB体育FB体育谁都喜欢新鲜事物,却忽略了瑜伽练习如同生活,我们每天都重复着上班、下班、回家的三点一线生活,可能有时也会厌烦这样的生活,但我们总会找到方法让自己对新一天又充满期待!FB体育 重复练习相同的体式...
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14 2022-12
瑜伽初学者们看了这10个高难度瑜伽体式绝望了!
FB体育官网FB体育官网FB体育官网“流氓作家”贾平凹:女人站起来是一棵树,女人趴下是一匹马。和睡过的女人相比,会玩暧昧的女人,瑜伽更让人心痒难耐… 刚刚!网友亲测入境中国隔离“5+0”!又一防疫措施下线,张文宏预测...