新闻中心 /News
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16 2023-08
半岛体育全球51%人口将肥胖或超重 如何科学减肥?专家解读来
半岛体育今天(11日)是世界防治肥胖日。目前,肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一,世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示,到2035年,全球将有超过40亿人属于肥胖或超重,占全球人口的51%...
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16 2023-08
半岛体育减肥不是想瘦就能瘦:科学家发现“贪吃基因”
半岛体育你可曾有过这样的减肥经历:无论当初的决心多么坚决,最终还是会屈服于美食的诱惑?据英国《每日邮报》11月16日的报道,牛津大学和英国医学研究理事会的最新研究证实,一种与肥胖有关的基因能通过促进食欲使我们发胖。换言...
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15 2023-08
半岛体育居家30分钟减腰腹赘肉
半岛体育虽然大家都希望减肥可以一帆风顺,但是切身经历过的人知道,减肥是个非常曲折、反复半岛体育、让人抓狂的过程。 对于很多普通人来说,迫于时间和现实条件限制,没办法制定严格的减肥训练计划,只能看别人或者网上的各种减肥...
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15 2023-08
最新研究称找到减肥新模式半岛体育
半岛体育《经济学人》的一篇报道中指出,传统的减肥的办法很明显:少吃,多运动。然而,多年的忠告并没有说服大多数肥胖之人践行这一点。尤其是与避免累积脂肪相比,转化多余的累积脂肪要困难得多。美国国家卫生研究所的凯文霍尔及其同...
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15 2023-08
继半岛体育续阅读
半岛体育一个人一周减1斤至2斤,一个月减4斤至8斤为安全减肥,超过这一限度就会影响人体健康。不科学的减肥会导致肾功能受损或心脏受损,严重者甚至可能带来生命危险。 运动永远是不可缺少的减肥方法。但是此时天气寒冷,爆发性...
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15 2023-08
半岛体育吴京分享月瘦10斤减肥秘籍 水煮鸡胸肉牛肉海鲜
半岛体育上海热线综合,近日,吴京在武汉电影路演的现场,大方分享了自己月瘦10斤的“减肥秘籍”,引发了网友们的热议。 吴京表示:“鸡胸肉半岛体育、牛肉、海鲜和青菜,一律水煮,但水煮很难吃,你只要酱油多辣椒多一点,另外吃...