新闻中心 /News
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21 2023-05
代糖下岗?WHO说不要用代糖减肥
5月15日,世卫组织在新发布的指南中建议:不要使用非糖甜味剂(也就是代糖)来控制体重。对于非糖调味剂的应用而言,这无疑是一次关键性事件。因为,在此之前,虽然关于代糖有效性的质疑频频出现,然而,那些质疑没有一个能如本次世...
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21 2023-05
2023年同盛体育俱乐部暑假减肥集训营招生
近年来青少年肥胖发生机率普遍较高,主要原因有缺乏运动、饮食不健康、没有良好的生活习惯等等,从而使孩们健康受到严重的影响,从生理上来讲会增加一些患病的风险,如高血压、心脑血管疾病、关节炎等,此外对心理健康也会有很大影响,...
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21 2023-05
“轻断食”到底该怎样“断”?能不能减肥?
夏天,人体新陈代FB体育谢旺盛,摄入的热量相对容易被消耗,降低脂肪的转化率,这个时候减肥能收到事半功倍的效果。今天就给大家介绍一种大多数人都能坚持下来的“轻断食”法。 “轻断食”又叫间歇性能量限制饮食,是按照一定规律...
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21 2023-05
减肥失败10次我晚上不再吃东西一个月减下20斤FB体育官方网
俗话说:“过午不食,饿治百病”,我从160斤减到120斤,中间失败了10次,各种方法都用过,后来晚上不再吃东西,一个月减下来20斤FB体育官方网站,重要的是没有反弹,也不会脱发,皮肤松弛,没有任何的不舒服。 有些粉丝...
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21 2023-05
家告诉你男性在减肥时常常犯的 几个错误
尽管我们可能会尽量吃得好,多运动,但我们周围的世界似乎纵,让我们吃得饱饱的,久坐不动。如果你不小心,快速去星巴克一趟就可以让你摄入半天的卡路里,而一个简单的电子邮件检查可能会变成两个小时的无意识滚动。这足以让一个 40...
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21 2023-05
FB体育33岁网红因减肥离世知道了真相后我再也不触碰减肥误区
在这个看脸看身材的时代,人们或多或少会存有容貌焦虑,有句古话说得好“一白遮三丑,一胖毁所有”,由于这种现状的出现,很多人用尽各种方法去减肥,甚至有些人严重的使用了错误的方法进行减肥。 据某报道称,2021年7月13日...