新闻中心 /News
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21 2023-05
【趣科普】“空腹爬楼梯”!1周怒瘦10斤?这样减肥需要注意…
如何设置星标:点击上方蓝字“江粤平台”➤ 右上角按钮“…” ➤ 设为星标⭐ 高强度有氧运动:爬楼梯是一种高强度的有氧运动,它可以有效地提高心率和呼吸频率。这种高强度的运动可以加速新陈代谢、消耗热量,并促进脂肪燃烧,有...
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21 2023-05
减肥“神器”不靠谱
近期,一款名为“暴汗服”的减肥“神器”频频刷屏。这种服装以快燃卡路里为卖点减肥,声称能够加速卡路里消耗、提升新陈代谢,可谓句句说到减肥“FB体育app下载困难户”的心坎里。然而,不少消费者表示,穿上暴汗服的实际减肥效果...
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21 2023-05
减肥一天能瘦多少斤 什么减肥方法可以一天瘦下来
我们都知道,有些人是属于急性子,不管做什么事都想马上有结果。而减肥是一个漫长的过程,没有十天八天,甚至是一个月以上,是看不出减肥效果的。虽然说市面上也有很多减肥产品的减肥效果是非常明显的,但是减肥得太快都是会反弹的。而...
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21 2023-05
减肥其实也不难嘛!
我本科毕业之后,就毅然走出了国门,来到了以美食著称的法国。每天学校食堂都会有4毛9一个的点心,对的,没看错,就是不到5毛钱!慕丝蛋糕、巧克力塔、千层酥、提拉米苏,叫得上名字的,叫不上名字的应有尽有,只要4毛9!!!每顿...
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21 2023-05
减肥食谱 - 减肥ing网
酸奶中含有大量的益生菌和蛋白质,食用以后既能改善肠内环境、促进肠蠕动,还可以提高代谢的速度和促进脂肪分解。因此,推荐大家在减肥期间食用酸奶。... 有助于减肥的食物千万种,以下这几种常见又美味的食物一定不要错过哦。....
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21 2023-05
减肥瘦多少斤能看出来
各位朋友,不知道你有没有过这样的经历,就是辛辛苦苦的减肥减了好久,但是碰见别人的时候并没有人说你瘦。但是你确实是减掉了好几斤,那为什么大家都看不出来瘦了呢。这其实和减肥的基数有关,如果减肥只是减掉几斤的话,外人是完全看...