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新闻中心 /News 
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10 2023-01
分享一些瑜伽小知识
FB体育FB体育FB体育每个一百斤左右的人都有一定的肌肉力量，只是在特定的动作里，有的关节被限制，导致力量无法从核心很好的传导到四肢，需要检查身体的发力路线是否顺畅其次需要技巧和多练习，而不是觉得自己没力气就不练了。 ...
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07 2023-01
你以为只是员工大会？NO！生日趴、瑜伽趴、表彰趴一个都不能少
FB体育FB体育FB体育11月1日恒瑜伽举办2017年第四季度全体员工大会，瑜伽知识、表彰会、生日趴、瑜伽体验课AND发奖金大钞票的环节。 对于服务，恒瑜伽一直以来秉持着认真的态度，为了让我们的会员体会到更加专业性的...
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07 2023-01
瑜伽一定要知道的10条基本常识
FB体育官网FB体育官网FB体育官网磨刀不误砍柴工，当你决定开始做这件事前一定要有全面的认识，这样能判断你是否真的喜欢它，同时加快练习效果，绝对会事半功倍！ 上一页下一页大家都在看40岁后每十年有一个养生重，好好收藏...
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07 2023-01
青岛举行瑜伽盛典庆祝世界瑜伽日(组图)
FB体育FB体育FB体育200多名来自印度和青岛各界的瑜伽达人和瑜伽爱好者冒着30多度的高温和炎热，在青岛妇女儿童活动中心进行瑜伽和呼吸练习。瑜伽常识参与者有年轻人，也有上至60多岁的老人和下至6岁的小朋友。 活动从...
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07 2023-01
耄耋练瑜伽 快乐又健康
FB体育官网FB体育官网FB体育官网程修乾老人告诉笔者，年近半百时，他因静脉曲张、肠胃炎、高血压等多种疾病提前退休。为跟疾病抗争，他开始锻炼身体，每天10公里的长跑坚持了10多年。一天，保健医生告诫他，患有静脉曲张不宜...
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07 2023-01
中国人寿宁化县支公司积极开展陶冶养生瑜伽健身活动
FB体育FB体育FB体育“健康工作，快乐生活”为响应总公司经理室号召，让大家在紧张的工作之余放松心情，瑜伽常识陶冶情操，中国人寿宁化县支公司组织内勤人员利用午休时间开展瑜伽活动，本次活动邀请到宁化县文化中心健身俱乐部的...
